Troubled counseling story: when you feel like a loser.

 

Hello, I'm 이로운's troubled consultation radio.



Today's content is "when you feel like a loser."

In fact, many people feel themselves as losers

Too many people are in a sense of helplessness



The world gives us very, very strong standards.

I don't think I should be able to leave a good university,

The company wants to be praised for doing enough of my job.

I want to receive more praise and recognition

The world isn't giving us that kind of recognition, right?



So how do we feel?

We make ourselves feel like losers and people we lack.

Then, we try harder and do our best.



Because we want to be recognized, we try so hard and do our best. There are some who have succeeded through it, but those who have not succeeded through it feel strong frustration.



My life feels a bit poor, I feel like a loser myself, and when I think personally, the biggest problem is that I feel helpless.



We feel lacking and we really feel like a loser.

So there will be a lot of people coming in here. There will be many who have failed in love. Some of you may have come here because of life's failure.

Some of you may have come because you have failed in interpersonal relationships, and you will feel lonely and feel very alone.

I think we lack something. I'm also very worried about whether I can continue to live like this or not.

But in that situation, we were too tired to do something.

You're already running too.



It's very likely that you feel like a loser because you've been too hard.

Of course, there are some people who do n’t really do anything.

So there may be people who came in here

So I hate this feeling that feels like a loser even if I don't do anything

Will be there.






But why do you feel like a loser?



In fact, we did something before. We've already done something before, we've done our best, so we've never failed, so we don't have the courage to try something more.

Because if you try again, it will fail. If you try again, it will not work.



Even if I try something, I think it will happen anyway, but I think it will be defeated anyway. Why should I try something new?

It won't work anyway. I think, "We don't really need to do something."



But if you don't really do something, you really feel "helpless."

I think it really doesn't seem to work. I really feel like we're going to be like nothing.

It's really sad.

It's a really heartbreaking story.

So what should we do when this self feels like a loser?



What should I do to get out of the sense of being a loser here?

How can I do this "I am not enough" "No" "I can't do anything" "I have nothing good"

How can I get out of this thought?



In fact, the answer is quite simple.

What is that? Find anything that does anything good.

Isn't it absurd? I can't find anything good

You are here.



I don't know what you're doing

If you are asking for something, you may be embarrassed now, you may be angry, or you may suddenly turn off the screen



What I'm saying is not really good enough to be recognized by people.

It's just to find anything you're good at making yourself feel.

It's okay to brush your teeth well,

It's okay to clean well,

I do n’t care if you ’re good at just doing it.

It just doesn't matter.



I'm just looking for a small thing to do well.

If you're good at blinking, please think that you're good at blinking



It's okay, whatever, whatever you think you're good at, it's a little thing, you're telling me to find something I think I'm good at.

So take one of those little ones, and then find one that does another little well.

There's nothing I'm good at doing this small, nothing better than anyone else.



When I thought, you can still find one that says "I'm good at this."

It doesn't matter. Find one little thing, find it again and again.

You don't have to find three like that and say, "I'm good".



Just in my opinion i am good. Find 3 things to do. And take those three. Think about what I can do. You don't have to think about flying better than others. You don't have to think that it will be better than others. What can I make with those three



Think about what you can do well. You can combine this and just two. You can save one, so anything is fine. What you can do better with one

Find just one more.

Then find it and move on to that story. What do you call the next step, the next step, the next step is called development.



That's how you develop me

I don't think it really matters

I don't think it really matters, but when I develop this thing,

I am so proud of myself

When other people see it, it may be absurd.

Can you say whether you can do well with something good?

Absolutely not. It's never very small.



Let's take an example.

I'm good at brushing my teeth. I'm good at brushing teeth, good at brushing teeth. "Oh, I'm good at brushing well."

Then what can we do if we develop it a little more?

Good face wash! To develop into

I'm starting to do my face well.

If you start to wash your face well, what can you do next?

I'm good at washing my face, so I'm good at taking care of my body or washing me clean. Can you develop into?

Wash me off Wash me well How did it look?

You will meet me clean.

So what can I do to make me more clean?

Will you be able to decorate my appearance?

Start decorating my looks.

Even a small one. There's nothing to decorate

From the beginning, the style is pretty good.

I just did a really good face wash and brushed my teeth well

If you've done a good job of washing your face, then look at your head first.

It's about trying to be successful by touching your head.



Try to succeed in such a small thing

I'm looking for a little more of my style.

Uh, I found my hair style that looks so good.

What can I find next? You can also find a makeup method.

You can also look for clothes.

Then develop it.

What should I do with my outfit? Where did you succeed?

I have succeeded in changing my appearance even with one brush.

What is it called? It's called development.

That's success.

That's progress.

That's great. It's not a big starting point.

The starting point of finding the advantage of good brushing, where has it developed? That's what it looks like.

That's how I developed.



How great is that. Life is like this. The starting point is really small.

It's very, very small, like the beginning of a domino.

But that little one creates

I can't say big progress.

You can go out small and small one by one like this.

I do n’t think there ’s anything like success



But the standard of success is

In Korea, it is too high in Korea.

The standard of success must be low. You have to do a lot instead.

Then really

You have the power to achieve great success.

#Loser #life loss #frustration



If you have a story, please leave it in the comments. The more detailed, the better. If you explain the situation carefully, we will read it carefully to find the answer.







Thank you for coming to the real life of Psychological Distress Counseling Radio. :)